Évasion bien-être
SPA du Moulin Neuf
Notre SPA est à la disposition des clients du gîte. Bain à remous, sauna, espace détente vous apportent calme, repos et relaxation en plein cœur de la nature, bordé d'une rivière et d'un bois.
Bain à remous
Relaxation musculaire
L’immersion dans l’eau chaude à remous (33 à 40°C) procure une sensation de détente instantanée, idéale pour les personnes sujettes au stress et à l’anxiété. Le bien-être ressenti améliore la qualité du sommeil.
Les jets d’eau ont, quant à eux, des vertus massantes. Ils agissent sur les tensions musculaires et soulagent les articulations douloureuses.
L’hydromassage stimule la circulation sanguine et facilite l’élimination des toxines. Il permet, par la même occasion, à la peau de se réoxygéner plus rapidement et de se raffermir ; le bonheur également pour les personnes ayant la sensation de jambes lourdes.
La durée d’une séance ne doit pas dépasser 30 minutes. Toutefois, plus la température de l’eau est élevée et moins la séance devra être longue.
Sauna
Rituel bien-être
Tradition nordique qui procure détente et relaxation pour le corps et l’esprit. Sa pratique est également bénéfique sur le stress, les poumons, la peau, les muscles, les rhumatismes…
Le sauna est un bain de chaleur sèche, obtenu en arrosant des pierres volcaniques brûlantes sur un poêle.
En entrant dans le sauna, les vaisseaux sanguins se dilatent et le rythme cardiaque augmente. Rapidement, les pores de la peau se dilatent à leur tour et une transpiration abondante intervient. Le corps sécrète alors des endorphines qui aident à la détente et permettent de se relaxer profondément.
L’alternance chaud-froid aide à renforcer les défenses immunitaires. Tout le bénéfice du sauna réside dans la température élevée de la cabine et à l’alternance chaud-froid.
De plus, les séances de sauna contribuent à fortifier l’organisme exposé aux infections durant le froid hivernal.
Espace détente
Vous reprendrez bien un peu de lecture
avec votre thé ou votre café ?
Notre espace détente combine l’ambiance conviviale d’un thé ou d’un café au plaisir de la lecture.
C'est un lieu chaleureux où vous pourrez à loisir déguster une boisson chaude, accompagnée de douceurs sucrées, tout en feuilletant les pages d'un ouvrage déniché dans la bibliothèque.
Que diriez-vous de vous plonger dans un bon livre avant de plonger dans votre bain à remous ?